简单一点,用图说话吧。
首先,是肌群不均衡。
因为大多数体力劳动者都是重复性劳动,比如农民、挑山工、建筑工人,他们的固定劳动其实锻炼的肌肉是不同的,没有人会在几项工作之间频繁切换,这就让他们的肌肉发展不均衡。
例如,农民长期弯腰挥舞锄头、镰刀,所以三角肌、斜方肌、肱二头肌较为发达,但胸肌、肱三头肌和前臂肌群相对薄弱。
而搬运工、挑山工,是背部的斜方肌、背阔肌和腿部肌肉较为发达。
但手臂肌肉相对弱,臂围…。
本内容是对知名性能评测博主 Anton Putra Ngin...
一天5000枚啊,我给你算个账。 我就给你一枚火箭弹算一吨...
如果Electron可以被Tauri取代,那么他也可以被Wa...
肯定要搞啊。 这里给你讲下思路,后端先把spring cl...
三个原因 第一,我们所了解的日本女高中生的校服形象,大半是动...
我给东风日产,比亚迪,东方启辰,小鹏汽车都做过海报,给他们做...